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明日は人間ドックです。

例年になくやる気ないです。

だって、先月まで肝臓と脾臓腫れてたんですぜ！
ダイエットも出来なかったしね。

でも、今回の結果如何は別に生活改善しないとダメだわ。特に運動と食生活。

地味に自炊とラジオ体操と通勤距離調節から始めたいと思います。